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桑葚子用冰糖泡放玻璃瓶里只需要3-7天就可以吃了。。。

桑葚子具有很多的功效和作用，简单的说：具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效、降www.nfysw.com低血脂，防止血管硬化等延缓衰老作用。

其实桑葚子现在也是属水果类之一，也可以洗净后生吃，其效果也是一样的。所以桑葚子泡冰糖只需几天时天间。只要冰糖化了，甚至只需要一天时也是可以食用的。

但是再好的食物也有一定的禁忌：

桑葚子忌用铁器浸泡、熬煮等，少年儿童不宜多吃桑椹，脾虚便溏者亦不宜吃桑葚，糖尿病人应忌食。