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最佳答案鱿鱼要炒12分钟左右才熟，如果是切片炒制，6到8分钟即可，焯水后的鱿鱼炒制3到4分钟就熟了，鱿鱼不能和茶叶一起食用，会影响人体对蛋白质的吸收，而且海鲜过敏人群应该禁忌食用鱿鱼，以免出现皮肤瘙痒症状。内容摘要鱿鱼要炒12分钟左右才熟，如果是切片炒制，6到8分钟即可，焯水后的鱿鱼炒制3到4分钟就熟了，鱿鱼不能和茶叶一起食用，会影响人体对蛋白质的吸收，而且海鲜过敏人群应该禁忌食用鱿鱼，以免出现皮肤瘙痒症状。3.食用人群鱿鱼属于海鲜类食物，因此对海鲜过敏人群不宜食用，避免造成皮肤感染，引起皮肤瘙痒的症状，鱿鱼胆固醇含量较高，高血脂患者应该减少食用，以免加重身体负担。

鱿鱼要炒12分钟才熟，如果是切片炒制，6到8分钟即可，焯水后的鱿鱼炒制3到4分钟就熟了，鱿鱼不能跟茶叶一起食用，会影响人体对蛋白质的吸收，并且海鲜过敏人群应当忌讳食用鱿鱼，以免发生皮肤瘙痒症状。

鱿鱼炒熟时间

1.12分钟

鱿鱼整只需要炒制12分钟才熟，如果是将鱿鱼切片或是切圈炒制就需要6到8分钟，而如果焯水后的鱿鱼，只需3到4分钟就可以炒熟，鱿鱼一定要熟透后食用，防止残留细菌感染。

2.食用忌讳

鱿鱼不能跟茶叶一起食用，两者营养元素相克，一同食用会不利于人体对蛋白质的吸收，进而造成营养元素流失，鱿鱼也不能和番茄酱一起食用，会加重人体的肾脏负担，威胁身体健康。

3.食用人群

鱿鱼属于海鲜类食物，因此对海鲜过敏人群不宜食用，以免造成皮肤感染，引起皮肤发痒的病症，鱿鱼胆固醇含量高，高血脂患者应当降低食用，以免加剧身体负担。